Massagen

Pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, równoważy wysyłanie przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a nawet pomaga w walce z bezsennością.

Łagodzi dolegliwości bólowe wynikające z niewłaściwej postawy, przeciążeń czy problemów z kręgosłupem.

To przyjemne, subtelne rozluźnienie i ukojenie ciała i zmysłów. Polecany osobom, które preferują delikatne techniki masażowe na bazie naturalnych olejów o działaniu pielęgnacyjnym.

Masaż gorącymi kamieniami to jedna z najpopularniejszych form masażu relaksacyjnego, która pochodzi z tradycyjnej medycyny ajurwedyjskiej i dalekowschodniej. W trakcie masażu wykorzystywane są specjalnie przygotowane, gładkie kamienie, które podgrzewa się do określonej temperatury, a następnie kładzie na ciele. Masaż gorącymi kamieniami działa kojąco i relaksująco, łagodząc napięcie mięśniowe, redukując ból i stres oraz poprawiając krążenie krwi.

Wykonywany ciepłym olejkiem ze świecy. Głęboko relaksuje, koi zmysły, równocześnie pozostawiając skórę nawilżoną, miękką i jedwabiście gładką.

Jego celem jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas uprawiania sportu i intensywnego treningu. Chodzi o niedopuszczenie do przemęczenia i przetrenowania na skutek wykonywanych treningów, co może prowadzić do poważnych kontuzji.

Jest skuteczną metodą łagodzenia bólów mięśniowych i stawowych, redukuje napięcia, poprawia krążenie krwi i jakość snu. Może również wspomagać procesy zdrowienia po kontuzjach.